Nicht aufrecht stehen
Deine Mutter hat dir immer gesagt, dass du aufrecht stehen sollst – und wie recht sie hatte. Die Art und Weise, wie Sie stehen und gehen, kann auf lange Sicht erhebliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Sich zusammenzukauern oder zu vernachlässigen, aufrecht zu sitzen oder zu stehen, kann die Auswirkungen von Arthritis verschlimmern. die durch schlechte Körperhaltung verursacht werden kann. Der Schmerz kann Ihre allgemeine Funktion und Lebensqualität beeinträchtigen.”
Ungewaschenes Obst und Gemüse
Die Einnahme der Bakterien auf ungewaschenem Obst und Gemüse kann zu einer Lebensmittelvergiftung führen, und der Verzehr von Pestiziden kann das Risiko schwerer Erkrankungen erhöhen. Stellen Sie also sicher, dass Sie Ihre Produkte immer waschen, bevor Sie sie verzehren.