Nägelkauen
Nägelkauen strahlt Nervosität und mangelndes Selbstvertrauen aus – aber es kann auch erhebliche Gefahren für die Gesundheit darstellen. Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt Gefahren im Zusammenhang mit den Bakterien, die den ganzen Tag über auf Ihre Hände und unter Ihre Nägel gelangen können. Bakterien wie Salmonellen und E. coli können sich unter Ihren Nägeln einnisten und, wenn sie verschluckt werden, zu allen möglichen Magen-Darm-Unannehmlichkeiten und möglicherweise schweren Krankheiten führen.
Nägelkauen
Zahnseide vergessen
Die American Dental Association empfiehlt zweimal täglich Zahnseide – und das aus gutem Grund. Zahnseide fördert gesundes Zahnfleisch, bekämpft Plaque und verringert das Kariesrisiko. Aber die Zahnfleischerkrankung, bei deren Bekämpfung es hilft, wurde auch mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht – auch bekannt als die größte Todesursache für Menschen auf dem Planeten. Es wird berichtet, dass Menschen mit Zahnfleischerkrankungen ein zwei- bis dreimal höheres Risiko haben, einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder andere schwere kardiovaskuläre Ereignisse zu erleiden.
Zahnseide vergessen
