Essen von klebrigen oder zähen Lebensmitteln
Wenn Sie dies tun, müssen Sie wissen, dass das häufige Essen von klebrigen Bonbons und Lutschern eines der schlechtesten Lebensmittel für Ihre Zahngesundheit ist. Unglücklicherweise für Sie ist es vielleicht am besten, damit aufzuhören. Klebrige Bonbons oder Lutscher scheinen sehr schwer durch Zähneputzen vollständig von den Zähnen zu entfernen zu sein. Stattdessen ziehen sie es vor, mehr zu „kleben“, was ein Festmahl für schlechte Bakterien darstellt und die Zähne mehrere Stunden lang schädigt, nachdem Sie sie verzehrt haben.
Essen von klebrigen oder zähen Lebensmitteln
Zuckerhaltige Getränke
Es wird geschätzt, dass eine Dose Soda etwa 30 Gramm Zucker enthält. Zucker sind Kohlenhydrate, die Mundbakterien lieben. Abgesehen davon sind sie sauer und verursachen einen chemischen Abbau der Zähne. Ja, das Trinken von Soda oder anderen zuckerhaltigen Getränken kann einen vorübergehenden Energieschub bewirken. Aber diese schreckliche Angewohnheit schadet Ihrer Mundgesundheit.
Zuckerhaltige Getränke
