Mit Make-up ins Bett gehen
Am Ende eines langen, anstrengenden Tages könnte es verlockend sein, einzuschlafen, ohne das Make-up abzuwaschen. Jede Kosmetikerin wird Ihnen sagen, dass dies einer der ungeheuerlichsten Hygienefehler ist, die Sie machen können. Wenn Sie Ihr Gesicht nicht täglich waschen, können verstopfte Poren entstehen, die nicht nur zu Mitessern und Pickeln, sondern auch zu einer ungleichmäßigen Hautfarbe aufgrund des Überwucherns von Hautzellen führen können. Wenn Sie es versäumen, Mascara, Eyeliner und anderes Augen-Make-up abzuwaschen, kann dies Ihren Augen ernsthaften Schaden zufügen.
Mit Make-up ins Bett gehen
Zu oft starkes Zähne putzen
Sie glauben vielleicht, dass das Entfernen von Bakterien ein kräftiges Schrubben mit Ihrer Zahnbürste erfordert. Im Gegenteil, dies ist eines der schwerwiegendsten Dinge, die Sie möglicherweise tun. Zu hartes Putzen kann zu Zahnfleischbluten führen und sogar den unersetzlichen Zahnschmelz Ihrer Zähne schwächen. Die Plaque auf Ihren Zähnen soll sehr mild sein und erfordert kein kräftiges Schrubben, um sie zu reinigen. Alles, was Sie tun müssen, ist eine sanfte Zahnbürste zu verwenden und diese sanft in kreisenden Bewegungen über die gesamte Oberfläche Ihrer Zähne zu bewegen. Sobald Sie fertig sind, hätten Sie Plaque vollständig beseitigt.
Zu oft starkes Zähne putzen
