クリス・プラット
アメリカの俳優、クリス・プラットは映画マーベル・ユニバースやガーディアンズ・オブ・ギャラクシーにおいてスーパーヒーローの主役を務めました。しかし映画だけでなく私生活においてもスーパーヒーローだったに違いありません。スクリーンに痩せた姿で登場しているクリスは、その痩せた姿はその一瞬で減量された体ではなく相当の努力を要したはずです。クリスはパークス・レクリエーションで愛らしいアンディー・ドワイヤー役を演じた少し前から減量を意識し、定期的にジムに通うようになりました。そしてスーパーヒーローを演じる頃には今現在のスリムな体に変身していたのです。ここまで変身できるなんて本当にすごいですね。
クリス・プラット
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クリスチャン・ベール
以前は重めの体重がまとわりついていたハリウッド俳優のクリスチャン・ベールは俳優としての自分磨きのため、厳しいダイエットとストイックなエクササイズを繰り返し様々な映画作品で役を勝ち取りました。彼の演技力はとても有名で、特に違う映画において全然別人になりきる才能は本当に素晴らしく、ハリウッド界でも認められています。これまでの有名な作品に、アメリカン・サイコ、マシニスト（２９キロ減量）、バットマン・ビギンズ（４５キロ減量）、戦場からの脱出（３０キロ減量）、ダークナイト（３０キロ減量）、ザ・ファイター（１４キロ減量）などがあります。
クリスチャン・ベール
