Tetje Mierendorf
Die Geburt seiner Tochter im Jahre 2012 brachte Tetje zum Nachdenken und so beschloss er seinen Lebensstil zu ändern. Tetje ist Diabetiker und möchte sein Leben für seine Tochter ändern und gesünder leben. In der Vergangenheit konnte er 10 Tafeln Schokolade am Tag essen. Mit Hilfe einer App nahm er 70 Kilogramm ab. Fünf Mal die Woche geht er ins Fitnessstudio. Ab und zu muss er auch seinen inneren Schweinehund überwinden aber sein Erfolg ist bemerkenswert.
Tetje Mierendorf
Liz Baffoe
Liz, die durch ihre Rolle in der Serie “Lindenstraße” bekannt wurde, hat dank eines professionellen Fitness-Coach nahm Liz in sieben Monaten 12 Kilogramm ab. Sie trainiert dreimal die Woche mit ihrem persönlichen Trainer und ein bis zweimal die Woche joggt sie 10 Kilometer. Zusätzlich verzichet sie abends auf Kohlenhydrate und reduziert die Süßigkeiten. Das war das Schwierigste für sie.
Liz Baffoe
