Christina Aguilera
Jahrelang wurde sie für ihre Kurven kritisiert. Christina hatte genug davon und entschloss sich eine Diät zu machen. Sie mochte ihre Kurven aber die ständigen negativen Kommentare nagten an ihrem Selbtbewusstsein. Sie schafft es dank Fitness- und Ernährungsplan zehn Kilo abzunehmen. “The Fresh Diet”, ein Cateringservice der sie täglich mit Mahlzeiten mit nur 1600 Kalorien belieft sowie ausreichend Obst und Gemüse statt Zucker, halfen ihr dabei. Sie baut Yoga und Cardiotraining in ihren Alltag ein und man sieht den Erfolg ihrer harten Arbeit.
Christina Aguilera
Missy Elliott
Die Powerfrau der Rap-Szene. Seit den 90er Jahren war sie für ihre Kurven bekannt und störte sich nie daran. Vier Jahre später allerdings stört sie sich daran und beginnt abzunehmen. Anstatt Säfte und Limonade trinkt sie ausschließlich Wasser. Auf Brot zu verzichten war das Schwerste für sie. Sie hat immer noch Probleme auf Fast Food zu verzichten aber sie arbeitet auch daran. Bisher hat sie schon 30 Kilo abgenommen.
Missy Elliott
