Diese Lebensmittel halten dich fit und gesund

Veröffentlicht auf 04/21/2020
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Soja

Soja erfreut sich immer mehr Beliebtheit. Nicht nur Vegetariere mögen die Bohne aus der auch Tofu und Sojamilch hergestellt wird, Soja ist auch ein guter Fleischersatz. Mit wichtigen Omega-3 Fettsäuren und Proteinen versorgt Soja unseren Körper mit wichtigen Ballast- und Nährstoffen.

Soy

Soja

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Apfelessig

Apfelessig ist DAS Wundermittel schlechthin. Ob bei Sodbrennen, Fieber oder zur Stoffwechselanregung, Apfelessig ist ein echter Alleskönner. Ein Glas Wasser mit etwas Apfelessig, am besten direkt nach dem Aufstehen, schützt vor Bluthochdruck, Herzkrankheiten und hilft bei der Gewichtsabnahme.

Apfelessig

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